运动过量会导致过度疲劳，甚至导致运动猝死的发生，而“铁死亡”则是重要元凶。近日，江汉大学智能体育和主动健康研究院吴钰祥教授团队对“铁死亡”分子机制的研究取得突破，为预防运动猝死等“铁死亡”提供新的思路和方法。

吴钰祥介绍，“铁死亡”是一种人体细胞组织的死亡而不是人的整体生命的消逝，“铁死亡”多与慢性疾病有关，如高血压、心脑血管疾病等。正常情况下铁元素、铁蛋白等参与人体的新陈代谢，而体内铁元素过多就属于“铁过载”，会导致人体代谢异常，甚至引起细胞死亡。反之，体内铁元素不足，也会导致缺铁性贫血，则需要补充外源性铁剂。铁过载和铁缺乏都会引起机体代谢紊乱。

吴钰祥（左一）和团队成员在实验室。

人体内细胞的“铁死亡”往往非常隐蔽，只能通过医学检测才能发现。目前检测“铁死亡”主要通过血液样本的生化检测和人体组织的显微观察。

吴钰祥团队通过在实验动物上的反复验证发现运动过量会导致“铁死亡”的出现，引发运动性疲劳，这也可能是运动猝死的重要诱因之一。

该团队还发现，“铁死亡”更易出现在运动过量的人员身上。运动过量会使人感到深度疲惫，长期运动过量产生的自由基增高，会加速衰老，这其实是一种人体细胞过氧化的表现，也就是“铁死亡”的表现。

铁死亡在人类的各种疾病中扮演着重要角色。

有研究证明，有些酷爱运动的人运动后虽然精神上得到满足，但因为过量运动引起细胞氧化损伤，得不偿失。这也提醒大众，在全民健身的氛围下，运动并不等于健康，只有科学运动才能有效促进健康。

既然“铁死亡”是运动性猝死的重要诱因，那么该如何减少“铁死亡”带来的伤害呢？该团队找到了预防“铁死亡”的三种机制：一是维持铁代谢稳态，二是调节脂质代谢，三是补充抗氧化剂。

吴钰祥表示，中药和天然产物中的萜类、皂苷类、多糖类等活性成分可以通过激活抗氧化防御信号通路等关键环节抑制“铁死亡”，如三七片、丹参、枣仁等可以固定体内的铁离子，使体内的铁不至于过载而形成细胞的“铁死亡”，从而发挥治疗和预防作用‌。

补充抗氧化剂则更为简单直接，如多吃蔬菜水果等抗氧化剂的食物，铁死亡的实质是细胞的过氧化导致细胞的死亡，补充抗氧化剂可以帮助减少脂质过氧化和抑制铁死亡，从而预防和治疗铁死亡相关疾病。

“调节脂质代谢是预防‘铁死亡’的重要手段。”吴钰祥团队发现姜黄素、槲皮苷、芸香苷等小分子作为调节剂对“铁死亡”有很好的临床前效果。若施加纳米技术、pH响应释药系统、特异性分子包被等手段，可实现小分子物质的精准递送和释放，改善治疗效果。

据悉，这项成果已发表在国际知名期刊《Signal　Transduction　and　Targeted　Therapy（信号传导与靶向治疗）》上。这也是近年来江汉大学瞄准“健康中国”“科学应对人口老龄化”等国家重大战略需求，聚焦主动健康干预手段的重要科技成果。

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